Každý člověk či každý kousek zařízení v interiéru způsobuje produkci určitého množství biologické odpadní vlhkosti a škodlivin (z nichž nejvýznamnější je oxid uhličitý). S počtem a aktivitou osob tato čísla ještě narůstají. Dokonce i v místnosti, kterou delší dobu nikdo neužívá a je v ní pouze nábytek a zařízení, je nutné vzduch pravidelně měnit.
Dnešní moderní konstrukce domů, které se zaměřují právě na nechtěný únik tepla z objektu do okolí, mají velmi dobré izolační vlastnosti. V takovém případě není možné zajistit dostatečné větrání přirozenou cestou, tedy přívodem čerstvého vzduchu okny. To ale způsobuje, že dům nemůže „dýchat“ a je tak ohrožen vlhkostí, plísněmi, problémy s alergiemi apod. Aby byla energeticky úsporná budova zároveň zdravá, je důležité najít ten správný kompromis. K tomu nám může pomoci úsporná forma větrání – rekuperace.
